Zu den 75 Sportarten, die J+S (10-20 jährige) und J+S-Kids (5-9 jährige) unterstützt und fördert gehört auch der Tanzsport. Dieser umfasst alle Paartänze ausser Rock'n'Roll (Akrobatik).
Das J+S-Kursangebot des Vereins, Clubs oder der Tanzschule wird durch den J+S-Leiter vermittelt. Dieser wird von einem J+S-Coach administrativ unterstützt.

Das Knowhow für die anspruchsvolle Tätigkeit holen sich die zukünftigen J+S Leiter im Leitergrundkurs. Ziel des einwöchigen Leiterkurses ist es, den LeiterInnen die Grundlagen zu vermitteln, wie man einen jugendorientierten Unterricht zielgerichtet, interessant und abwechslungsreich planen und durchführen kann. Nach dieser Grundausbildung stehen den J+S-Leitern zahlreiche Weiterbildungsmodule zur Verfügung.